SALUDate

SALUDate

date SALUD cada día

En un 80% los accidentes cardiovasculares podrían ser evitados mediante la generalización de una dieta sana, de actividad física regular, el abandono del consumo de tabaco y la modificación de algunos otros hábitos, así como controlando los factores de riesgo de enfermedad cardiovascular e infarto como Hipertensión, niveles elevados de colesterol, triglicéridos y glucosa en […]

Leer más

El 60 % de los españoles, incluidos los niños, sufren estress postvacacional que cursa con ansiedad e irritabilidad principalmente, pero también con insomnio, problemas digestivos, etc.   En general es un paso leve y transitorio. Este transtorno se debe fundamentalmente al desajuste horario, el cambio brusco del ritmo diario y de la actividad social volviendo […]

Leer más

Las píldoras anticonceptivas contienen fórmulas artificiales de hormonas que naturalmente se producen en los ovarios de la mujer. Algunos consejos básicos que ayudan a minimizar algunos de sus efectos no deseados. Todas las mujeres que toman píldoras anticonceptivas  necesitan un chequeo ginecológico al menos una vez al año. La utilización de PROTECCIÓN SOLAR adecuada durante […]

Leer más